سندرم مرگ ناگهانی نوزاد | علل و پیشگیری

مدت زمان مطالعه این مقاله: ۲ دقیقه و ۳۰ ثانیه

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد شایع‌ترین علت مرگ در نوزادان زیر ۱ سال است که بیشتر در ۲ تا ۴ ماهگی نوزاد اتفاق می‌افتد. اگر چه دلیل اصلی این سندرم نامشخص است، ولی مهم‌ترین راه جلوگیری از سندرم سیدز خواباندن او به پشت است.

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (Sudden infant death syndrome, SIDS) به مفهوم مرگ ناگهانی نوزادان سالم زیر ۱ سال است که معمولاً در حین خواب نوزاد اتفاق می‌افتد. گاهی این سندرم با نام مرگ گهواره‌ای نیز شناخته می‌شود، زیرا مرگ نوزاد در تخت خواب او اتفاق می‌افتد. علت اصلی سندرم سیدز تا به امروز نامعلوم است.

علل بروز سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چه چیزهایی هستند؟

به طور کلی تاکنون علت سندرم مرگ ناگهانی نوزاد مشخص نشده است. برخی از خصوصیات فیزیکی و محیط خواب نوزاد، احتمال بروز سندرم SIDS را در کودکان افزایش می‌دهند.

خصوصیات فیزیکی نوزاد:

• نوعی آپنه (وقفه تنفسی در خواب)
• ناهنجاری‌ و عیوب مغزی در بخش کنترل‌کننده تنفس
• وزن کم در حین تولد
• تولد زودرس
• عفونت‌های تنفسی

محیط و حالت خواب نوزاد:

• خوابیدن بر روی شکم و پهلو
• خوابیدن بر سطح یا تشک نرم
• خوابیدن به همراه پتو کرکی و اسباب‌بازی
• خوابیدن در کنار والدین
• گرم شدن نوزاد

عوامل خطرساز برای ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چه هستند؟

اگر چه هنوز علت سندرم مرگ ناگهانی نوزاد مشخص نیست، اما بنظر می‌رسد برخی عوامل می‌توانند سبب افزایش احتمال مرگ نوزاد در خواب شوند. 

• جنسیت نوزاد پسر
• نوزادان ۲ تا ۴ ماهه
• نژادهای غیر سفیدپوست
• داشتن خواهر یا برادر فوت شده در اثر سندرم SIDS
• قرار گرفتن نوزاد در معرض دود سیگار (افزایش ۲ برابری احتمال ابتلا نوزاد به SIDS)
• بارداری مادران زیر ۲۰ سال (بخصوص در بارداری اول)
• کشیدن سیگار در دوران بارداری (افزایش ۳ برابری احتمال ابتلا نوزاد به SIDS)
• مصرف مواد مخدر و الکل توسط مادر

علائم سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چه چیزهایی هستند؟

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد هیچگونه علائم قابل توجهی ندارد و به طور ناگهانی برای نوزاد به ظاهر سالم اتفاق می‌افتد.

روش تشخیص سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟

در صورتی که با بررسی‌ کالبدشکافی، سوابق و آزمایش‌های بالینی نوزاد علت مرگ او یافت نشود، سندرم سیدز می‌تواند به عنوان عامل مرگ کودک در نظر گرفته شود.

چگونه از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد پیشگیری کنیم؟

• خواباندن نوزاد به پشت:
  در یک سال اول، نوزاد خود را همیشه به پشت بخوابانید و از قرار دادن او در تخت بر روی شکم و پهلو خودداری کنید. در صورتی که نوزاد شما بیدار یا قادر به غلت زدن بدون کمک است، خواباندن او به پشت ضروری نیست.
   
• خارج کردن اسباب ‌بازی، پتو کرکی و بالش‌های اضافه:
  تا حد امکان از قراردادن وسایل اضافه در تخت نوزاد خودداری کنید و پتوی ضخیم و کرکی روی نوزاد نیندازید. همچنین از گذاشتن اسباب‌بازی و بالش در تخت بپرهیزید، زیرا در صورتی‌که این وسایل مقابل صورت نوزاد قرار بگیرند، می‌توانند مانع تنفس راحت او ‌شوند.
   
• جلوگیری از گرم شدن نوزاد یا اتاق خواب او در هنگام خواب:
  در صورت لزوم به گرم نگه‌داشتن نوزاد، بجای استفاده از پتو، لباس بیشتری بر تن نوزاد کنید. به هیچ عنوان سر نوزاد را با ملحفه یا پتو نپوشانید زیرا این کار باعث افزایش خطر مرگ نوزاد در خواب می‌شود.
   
• خواباندن نوزاد در اتاق خواب والدین ولی در تخت جدا:
  بهتر است نوزاد از زمان تولد تا ۶ ماهگی (حتی یک سالگی) در اتاق خواب والدین و در تخت‌خواب خود بخوابد. خوابیدن نوزاد در تخت والدین و کنار آن‌ها خطر خفگی نوزاد در خواب را افزایش می‌دهد. گاهی ممکن است والدین با غلتیدن در خواب جلوی دهان و بینی نوزاد قرار گیرند و تنفس را برای او دشوار کنند.
   
• شیردهی به نوزاد:
  شیردهی به نوزادان حداقل تا ۶ ماهگی آن‌ها، باعث کاهش خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد می‌شود.
   
• استفاده از پستانک:
  استفاده از پستانک بدون بند یا زنجیر در خواب، خطر سندرم سیدز را کاهش می‌دهد. در صورتی که در هنگام خواب پستانک از دهان نوزاد خارج شد، دوباره آن را درون دهان او نگذارید.
  نکته: در صورت شیردهی به نوزاد، تا ۴ هفتگی نوزاد از دادن پستانک به او خودداری کنید.
   
• واکسیناسیون نوزاد:
  تحقیقات نشان می‌دهند گاهی واکسیناسیون نوزادان می‌تواند سبب پیشگیری از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد شود.
   
• عدم قرار گرفتن نوزاد در معرض دود سیگار

منابع:

https://www.healthline.com
https://www.mayoclinic.org
https://www.childrenshospital.org